Categoria: Família Saudável

Molho Espinafre Fácil

Publicado em 16/02/2021 às 17:58

Se as crianças comeram é porque estava bom! No peixinho, que eles amam, melhor ainda. Vem espiar a receita.

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Comidinhas para o Halloween

Publicado em 17/10/2020 às 08:00

Dicas do que fazer no Halloween! Divirta-se até com as comidinhas!

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Bolo de Abóbora

Publicado em 26/06/2020 às 13:47

Bolo rico em fibras, saiba como fazer.

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Hoje é dia de bolo de beterraba

Publicado em 20/06/2020 às 11:00

Que tal um bolo de beterraba com cobertura de cacau? Confira o passo a passo da receita.

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Receita de brigadeiro de inhame

Publicado em 25/05/2020 às 05:48

Ótima dica de receita para todo mundo! Brigadeiro funcional e saudável de inhame.

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Almoço fitness: ideias para o dia das mães

Publicado em 08/05/2020 às 13:16

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4 Receitas Especiais para o almoço de Dia das Mães

Publicado em 04/05/2020 às 13:40

Confira 4 receitas saudáveis e deliciosas que são uma boa opção para o almoço de Dia das Mães.

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Não desperdice a água da beterraba

Publicado em 20/04/2020 às 13:00

Use para fazer gelatina!!! Veja que legal!

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Panqueca de Prestígio sem lactose e sem glúten

Publicado em 13/04/2020 às 11:29

Para quem possui restrições ou que busca uma receita fácil, gostosa e saudável!

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Forma ideal de higienizar alimentos durante quarentena

Publicado em 07/04/2020 às 12:48

Veja dicas de como higienizar corretamente os alimentos para serem consumidores neste período do Covid-19

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Meu filho é portador de alergias múltiplas

Publicado em 09/03/2020 às 12:13

Não é fácil ter um filho com alergia alimentar. Alérgicos são crianças também, e como toda criança, tem vontades

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Receita Biscoito Integral de Aveia em 10 passos

Publicado em 02/02/2020 às 20:39

Uma receita super fácil e nutritiva. Seus filhos vão amar colocar a mão na massa!

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Lanches saudáveis para todas as horas

Publicado em 22/01/2020 às 13:30

Veja dicas de lanches práticos e fáceis para levar em qualquer passeio ou na lancheira.

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Lanches saudáveis nas férias

Publicado em 06/01/2020 às 14:30

É possível oferecer lanches saudáveis e saborosos para as crianças. Confira algumas opções

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Receita de panqueca de abóbora com aveia

Publicado em 26/11/2019 às 11:17

Pensando no dilema do "paladar infantil", separamos essa receita que além de saudável e gostosa, é fácil de fazer e pode ser recheada!

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No Dia das Crianças, criança faz... pizza!

Publicado em 07/10/2019 às 11:30

Que tal uma juntar a família e preparar uma deliciosa e saudável pizza no Dia das Crianças?

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Amêndoas: saiba como fazer um extrato vegetal

Publicado em 05/10/2019 às 11:24

Uma alternativa para dietas com restrição de lactose, além de ser rico em cálcio, magnésio e antioxidantes.

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Sorvete natural

Publicado em 18/09/2019 às 15:21

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Meu filho não come!

Publicado em 13/08/2019 às 14:40

A recusa alimentar é muito comum na infância e, na maioria das vezes, não existe uma doença verdadeira

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Creme de avelã sem lactose

Publicado em 01/06/2019 às 04:22

Receita da famosa "nutella" só que sem lactose!

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Doce de leite de castanha

Publicado em 24/05/2019 às 14:19

Receita deliciosa de doce de leite de castanha, sem lactose, para comer de diversas maneiras.

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Selos alimentícios que você precisa conhecer

Publicado em 14/05/2019 às 19:17

Elencamos 8 selos que esclarecem e garantem sua segurança na hora de comprar alimentos.

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Como aliviar os desconfortos da gestação no 1º trimestre

Publicado em 18/03/2019 às 13:58

Acabou de descobrir que está grávida? Não deixe de ler essas dicas!

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Receita de torta de legumes em espiral

Publicado em 18/01/2019 às 19:15

A torta de legumes é deliciosa e muito mais fácil de fazer do que parece. Confira a receita!

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Hábitos e alimentos que previnem o câncer

Publicado em 04/10/2017 às 15:00

Você sabia que adotar hábitos alimentares saudáveis podem prevenir até vários tipos de câncer?

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Meu filho não come fruta, mesmo com hábitos saudáveis!

Publicado em 21/09/2016 às 13:00

Desistir? Não está nos meus planos, com incentivo ele vai voltar a experimentar! E o que não gostar, não precisa comer.

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Restrição alimentar não é um bicho de sete cabeças

Publicado em 05/07/2016 às 20:49

Em 2007 eu descobri que tinha Doença de Crohn. Eu precisei respirar fundo pois passava por uma das maiores transformações alimentares da minha vida!

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Como identificar transtornos alimentares nos filhos?

Publicado em 03/08/2015 às 23:34

É muito comum a associação de patologias psiquiátricas como ansiedade e depressão.

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É necessário dar polivitamínicos para crianças?

Publicado em 28/07/2015 às 00:08

Tanto a falta como o excesso de vitaminas podem ser prejudiciais à saúde.

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Bacalhoada com tomates Sweet Grape

Publicado em 15/04/2014 às 11:30

A sexta feira santa está chegando e é hora de degustar um delicioso bacalhau. Que tal uma receita diferente?

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Tabule de quinoa

Publicado em 29/03/2014 às 12:00

Amenize o calor e faça uma versão brasileira de um tradicional prato libanês

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Posso oferecer frituras ao meu filho?

Publicado em 25/02/2014 às 11:30

Fritura pode? E gordura, pode? Qual a diferença entre elas?

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E se a criança não mastigar certo?

Publicado em 29/01/2014 às 10:30

O desenvolvimento global pode ser comprometido, fique atento a pequenos sinais

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Desintoxicação pós-festas, cuide de você!

Publicado em 03/01/2014 às 10:30

Saiba como desintoxicar seu organismo com a inclusão de alguns alimentos no cardápio

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Mães Amigas de Corpo Novo

Publicado em 11/12/2013 às 12:00

O evento foi um sucesso e as vagas foram preenchidas por mais 21 Mulheres Maravilha. Confira as fotos

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Criança pode ter colesterol alto?

Publicado em 26/11/2013 às 18:00

Níveis altos de colesterol e triglicérides podem acometer crianças magras e obesas!

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Diferença entre néctar, suco e refresco

Publicado em 14/11/2013 às 10:30

Elas estão relacionadas à forma de processamento e aos ingredientes contidos em cada tipo de produto

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Como conservar alface a semana toda

Publicado em 21/10/2013 às 18:00

Aprenda a higienizar e guardar verduras para que fiquem frescas a semana toda e evite o desperdício

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Livros para quem quer emagrecer

Publicado em 02/10/2013 às 19:00

Livros para colocar a dieta em dia!

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Como emagrecer saudável e sem sofrimento

Publicado em 25/09/2013 às 11:30

Emagrecer é difícil, mas com força de vontade e equilíbrio, não é impossível

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Intolerância à lactose X alergia ao leite

Publicado em 21/08/2013 às 11:30

É importante saber as diferenças entre intolerância a lactose e ALPV, pois as orientações alimentares são diferentes

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Que pão é mais saudável, afinal?

Publicado em 14/08/2013 às 11:30

Existem vários tipos de pães, com sabores, texturas e valor nutricional diferentes, escolha o seu!

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Receita de suco de uva natural

Publicado em 08/08/2013 às 19:00

O suco de uva está entre os preferidos das crianças pequenas, confira a receita, feita com água de coco

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Como perder peso após o parto

Publicado em 05/08/2013 às 11:00

Após o parto, a mulher deve procurar um tempo para se cuidar, se preocupando com a alimentação e atividades físicas

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Faça uma lancheira saudável e gostosa

Publicado em 29/07/2013 às 11:30

E muitas ideias de lancheiras descoladas para os pequenos!

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Como se alimentar bem na gravidez

Publicado em 20/07/2013 às 16:10

Uma boa alimentação durante a gravidez é muito importante para garantir a saúde da mãe e do bebê

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Meu filho tem obesidade infantil

Publicado em 18/07/2013 às 11:30

A obesidade infantil deve ser tratada com reeducação alimentar e apoio de toda a família

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Alimentos orgânicos a preços acessíveis?

Publicado em 14/06/2013 às 11:00

A Mãe Amiga Paola Queirós nos dá dicas de onde comprá-los

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Comida japonesa pode fazer parte do cardápio da criança

Publicado em 16/05/2013 às 11:30

Estimule seu filho a experimentar novos sabores e a descobrir os prazeres da alimentação!

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Fast food saudável? Tem sim, basta escolher ingredientes nutritivos!

Publicado em 07/05/2013 às 10:00

Aprenda a fazer um hamburguer de lentilha para um saboroso sanduíche

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Cozinhando com a mamãe

Publicado em 23/04/2013 às 13:32

Estimule a vontade de comer alimentos saudáveis convidando a criança para cozinhar com você

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Dieta sem glúten e caseína melhora sintomas em autistas

Publicado em 08/04/2013 às 03:29

Com a dieta, autistas têm melhoria significativa no comportamento

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Viva o Betacaroteno!

Publicado em 05/09/2012 às 12:48

Em quais alimentos encontrar?!

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Gelatina. Será que pode?

Publicado em 08/08/2012 às 19:48

É um alimento com pouco valor nutritivo, muito açúcar e corantes...E aí?

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"Dona Benta para Crianças”

Publicado em 01/08/2012 às 15:31

32 receitas para fazer com seus filhos.

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Férias com a mão na massa

Publicado em 18/07/2012 às 12:33

Vamos incentivar nossos filhos a colocar a mão na massa e preparar o próprio alimento.

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Como fazer seu filho ter uma alimentação saudável

Publicado em 16/07/2012 às 20:20

Pense em uma criança comendo uma caixa de bombom... Agora substitua por um prato de brócolis...e assista!

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É hora de comer... Ebbbaaaa!!!!

Publicado em 11/07/2012 às 14:41

Conheça algumas formas que podem ajudar os pequenos a comerem melhor.

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Leite, Queijo, Iogurte...

Publicado em 02/07/2012 às 18:02

Saiba qual é a quantidade ideal de calcio que uma criança deve ingerir por dia.

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Comidinhas alegres por Giuliana Parreiras.

Publicado em 04/04/2012 às 20:25

Que colocou em prática as dicas de receitinhas bacanas do grupo de debates.

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Escondidinho de Palhaço.

Publicado em 19/03/2012 às 14:07

Olhem o resultado com os filhos das mães amigas.

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Prato para fazer comida divertida!

Publicado em 14/03/2012 às 13:20

Conheça o Food Face!

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