Saiba o que fazer, cuidados com o corte, sinais de alerta e a volta às atividades normais após a cesárea
Publicado em 25/03/2014 às 11:30 | Categorias: Saúde, Em Consulta, Por idade, Até 28 dias, 0 a 2 anos, Gestante, Home25.03.2014 - Hoje nós iremos falar sobre como cuidar da cicatriz da cesárea. Mas antes vale ressaltar que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, o percentual recomendado de parto cesárea é de 15%. No entanto, o Brasil é um dos recordistas mundiais de cesariana. Quando se trata da melhor maneira do bebê nascer, as autoridades em saúde são unânimes, o parto normal é a melhor opção. Isso porque a cesárea é um procedimento cirúrgico e indicado apenas quando a mãe ou o bebê correm algum risco.
Como cuidar da cicatriz da cesárea
Por ser um procedimento cirúrgico, alguns cuidados especiais serão necessários no pós-parto, um deles são os cuidados com a incisão da cesárea. Assim, hoje, falaremos sobre estes cuidados.
A cicatrização da pele da incisão de uma cesárea leva em torno de 10 a 15 dias. No entanto, até que a cicatriz tenha seu aspecto final e a resistência a trações, é necessário um período de 12 a 18 meses. Esforços físicos precoces podem levar a aberturas parciais ou até total da cicatriz, chamada de deiscência dos pontos.
Além disso, as cicatrizes internas produzidas durante o procedimento também demoraram meses para cicatrizar. Geralmente os obstetras utilizam pontos intradérmicos, os mesmos utilizados em cirurgias plásticas, ou pontos simples. Para realização dos pontos intradérmicos, o médico pode utilizar o fio absorvível, não sendo necessário remover os pontos. Em outros casos, a retirada dos pontos costuma acontecer de uma semana a dez dias depois do parto. Cuidados com o corte da cesárea: - Nos primeiros dias após a cirurgia, procure ficar em repouso.- Evite ficar em posições que pressionem o abdome, em especial a área onde a incisão foi realizada. É preciso descansar porque longos períodos de pé podem fazer seu corte arder.
- Evite sentar-se em sofás e camas muito baixos.
- Também é muito bom ter alguém em casa que cuide da comida e da roupa, para você se concentrar nos primeiros dias da amamentação e na sua recuperação.
- Lave a incisão com água e sabão normalmente durante o banho e seque bem. Caso haja curativo, troque-o diariamente;
- Evite a exposição da cicatriz ao sol, pois o sol pode predispor a incisão à uma pigmentação (cicatrizes escuras), ou a uma despigmentação (cicatriz mais clara que a pele). Caso não tenha outra opção, use filtro solar ou opte por um biquíni mais alto ou maiô.- Não utilize nenhum produto na incisão até que ela esteja completamente cicatrizada, a menos que seja a orientação de seu médico.
- O atrito promovido pela roupa pode prejudicar a cicatriz, podendo levar a um processo inflamatório, sendo este agravado pelo uso de roupas de tecido sintético, podendo ser prevenido utilizando vestimentas de algodão. Em cicatrizes mais recentes de cesárea, recomenda-se o uso de calcinhas de algodão;
- Lembre-se de manter uma dieta equilibrada, pois também ajuda no processo de cicatrização.
Sinais de Alerta:
- Vermelhidão súbita na cicatriz ou na pele ao redor, com ou sem aumento da temperatura local;
- Líquido vazando do corte;
- Abertura de pontos;
- Febre, mesmo que o corte pareça estar cicatrizando bem.
- Mais tardiamente, a partir de 1 mês, fique atenta a sinais como vermelhidão persistente da cicatriz, aumento do relevo da mesma, endurecimento do tecido embaixo da cicatriz, além de coceira persistente, pois estes fatores podem indicar a evolução para uma cicatriz hipertrófica ou eventualmente até quelóide.
Na presença de qualquer um destes sinais procure imediatamente seu médico.
Com quanto tempo posso voltar às atividades normais?
- É recomendado que você evite dirigir por cerca de um mês, uma vez que as manobras do corpo podem provocar dores, além da possibilidade de uma freada repentina;
- Nas primeiras seis semanas após o parto, é recomendado que não carregue peso. Caso tenha filho(s) mais velho(s), procure segurá-lo quando estiver sentada. O peso do bebê deve ser o máximo permitido para você carregar;
- Exercícios físicos intensos devem ser evitados nas seis a oito semanas após o parto;
- A atividade sexual geralmente pode ser retomada em torno de 40 dias após o nascimento do bebê.