Que tal incluir práticas de beleza e relaxamento no dia a dia?
Publicado em 16/04/2020 às 15:11 | Categorias: Também Mulher, Home, Bem - Estar3 rituais para fazer em casa
SKIN CARE: Sabonete facial + esfoliante + máscara facial
Como fazer: lave o rosto em água corrente com o sabonete facial massageando a face com leves toques e enxague. Em seguida, com o rosto molhado coloque o esfoliante nas pontas dos dedos e faça movimentos circulares de dentro para fora com uma pressão sutil para não agredir a pele. Enxague novamente e logo após retire a máscara facial da embalagem com o auxílio de uma espátula ou colher de madeira e aplique em toda a superfície do rosto. Espere secar, em torno de 20 minutos, e retire todo o produto do rosto com água de forma suave. Aproveite o momento para praticar a gratidão.
SKIN CARE: Limpeza + Hidratação
Como fazer: utilize água micelar, agitando bem o produto antes de usar, e colocando um pouco do líquido em uma eco pad ou algodão. Faça movimentos circulares por toda extensão do rosto para eliminar a sujeira absorvida no dia a dia ou até mesmo a maquiagem. Enxague com água corrente e após secar o rosto aplique um Serum bio-hidratante com movimentos circulares de dentro para fora e para cima, podendo finalizar com um roller facial de pedra de jade para aumentar a circulação e combater as linhas de expressão.
HOME SPA: Escalpa pés + Ducha de limpeza + Hidratação total
Como fazer: em uma banheira ou qualquer recipiente onde caiba seus pés, acrescente água quente em uma temperatura ideal para seu conforto. Aplique 5 gotas de Óleo Essencial de lavanda na água e adicione um punhado de sais de banho e fique imerso por 20 minutos. Em seguida tome uma ducha energizante com um sabonete natural indicado para sua pele, e logo após o banho aplique o hidratante no corpo todo, agradecendo o momento entre você e sua essência. Repita quantas vezes achar necessário.
