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Nunca tinha feito drenagem e confesso que não colocava muitas expectativas em cima do procedimento. Faz dois meses que estou fazendo "dreno modeladora com Manthus" e estou amando. Diferente do que muitas pessoas acham, a drenagem é excelente para retirar aquela barriguinha que nunca sai do seu corpo. Aquela gordurinha ou celulite que não sai com alimentação ou exercício físico. Durante esse período, muitas dúvidas surgiram e, entre um apertão e outro, fui encontrando algumas respostas com as profissionais da Azahar Spa. Reuni abaixo algumas delas para ajuda-las a entender melhor o porque a drenagem modeladora com Manthus está famosa por aí.
Entrevista com Olivia Vogler Hermógenes,
1. Qual a diferença entre a drenagem linfática e a massagem dreno-modeladora?
A drenagem linfática tem foco principal na retenção de líquidos, já a massagem dreno modeladora, associada movimentos mais vigorosos que ajudam a modelar o corpo, com movimento suaves, para atuar também na retenção de líquidos.2. Em quanto tempo é possível ver o resultado em cada uma delas?
A partir da quinta sessão já é possível notar melhora no aspecto da celulite e no contorno corporal.3. O que é e porque aplicar 'Manthus" antes da massagem dreno-modeladora?
O Manthus tem ação na gordura localizada e na celulite. Ele atua mais profundamente nas células de gordura, e potencializa o efeito das manobras manuais que vem após sua aplicação.4. Porque devemos fazer a massagem dreno-modeladora antes ou logo após o treino?
Na verdade a preocupação de realizar atividade física acontece quando realizamos as sessões de Manthus associadas a massagem. Esse equipamento desestabiliza as membranas das células de gordura, e facilita o uso dessa gordura pelo corpo. Ao fazer atividade física, aumentamos o metabolismo e gasto energético naquele dia, o corpo vai precisar de mais energia, e utilizará essa gordura disponível como fonte de energia. 5. Porque não devemos comer carboidrato duas horas antes e duas horas depois da sessão de Manthus com massagem dreno-modeladora? Essa é uma estratégia para o corpo utilizar a gordura da região trabalhada como fonte de energia. O corpo sempre irá preferir utilizar o carboidrato como fonte de energia, já que esse macronutriente é o mais fácil de ser convertido em energia. Se corpo não tem essa fonte fácil de energia, ele vai ser obrigado a usar a gordura (o segundo macronutriente que o corpo opta por utilizar na falta do carboidrato). Como o Manthus deixa a gordura da região mais disponível, o corpo irá preferir usar essa gordura, e não fazer a quebra da gordura de outra região. Com isso conseguimos reduzir as medidas da região que está sendo trabalhada.6. A drenagem linfática ajuda na TPM?
A drenagem linfática não tem ação específica na TPM, mas ela ajuda muito na sensação de inchaço que muitas mulheres se queixam nesse período. As tensão muscular e as alterações de humor também melhoram com o efeito relaxante da técnica.